问：我准备带我爸妈去西藏玩一趟，但是我又担心我爸妈的身体，有些互相矛盾了，不知道什么样的人不适合去西藏旅游呢？带爸妈去西藏旅游选择什么样的游玩方式比较好呢？去西藏旅游应该怎么安排行程路线？有没有去过西藏旅游的朋友可以帮忙解答解答？
答：首先如果你是心脏病、哮喘病患者不宜进藏旅游，因为一旦进藏旅行，缺氧的环境会导致你的病症加重，还会引发一系列的并发症。还有患有严重高血压的患者也不可前往西藏这样的高原地区旅行，贸然前往是非常危险的一件事。另外患有癫痫、精神分裂症等精神类患者也不宜进藏旅游，万一出现突发情况得不到救治，非常危险。孕妇、老人、小孩一般也是不建议去西藏旅行，还有重感冒患者也不可去西藏旅行，其实不管你是轻度感冒还是重感冒都还是等恢复了在去西藏旅行是最保险的行为，要为自己的健康负责。如果你不清楚自己的身体有哪些毛病，你就先去医院做个全身体检，身体若是健康那就没问题，有一些小毛病就向医生咨询清楚。这也是为什么我觉着去西藏要结伴游玩，如果是一个人第一次去跟团是最保险的，万一你出现一些事情，也有导游和司机可以帮忙，在西藏一个人有什么意外简直是孤立无援，也很危险。我去西藏旅游就找了专业的人带我玩，我玩得可开心了，旅行过程中也非常安全的，下面我就把我的游玩经历分出来，你们可以参考参考哦~
去西藏旅游要选择什么游玩方式？
我和你一样，是和家人一起去的西藏，其实一开始我家人和我提出要去西藏旅游是拒绝的，因为我知道西藏是个高海拔地区，那里常年缺少氧气，去到高海拔地区我们会容易不适应，其实我自己之前很想要去，就是因为高海拔环境，我才止步于此，我从来没有想过我家人会有去西藏旅游的想法，后面问了他们原因，才知道他们是听见邻居阿姨他们一家的去西藏的游玩经历，所以他们也想要去。这是我家人难得和我提一次要求，我也不好总拒绝，我就尝试联系邻居阿姨的孩子，像他们取经，挺他们说完我才知道，他们一家人去西藏旅游是找的西藏当地的旅游规划师疏影帮忙安排的行程，在西藏旅游的事情都是那个旅游规划师帮忙安排的，他们全程的都没有操心过旅游的事情，自己只开开心心的玩耍，听他们说完他们一家人在西藏游玩的经历，我开始改变了想法，我打算带我爸妈去西藏一趟，于是我找他们要了这个疏影的联系方式，之后就和疏影说了我们去西藏旅游的需求，疏影按照我们的需求给我们安排了一个7天的行程，我们就自己买了去西藏的火车票，之后疏影就来火车站接我们，从疏影接到我们那个时候开始，我们一家就开启了西藏的快乐之旅，我们什么都没有操心，我们玩得开心了，真的很推荐去西藏旅游找疏影（疏影的微 信：13989999693 ，加V X好友，早预定早优惠）帮忙安排！疏影安排的行程省心又划算，7天才2300元一人，真的超级超级值！
西藏旅游7天行程路线分享：
想要知道去西藏玩7天去了哪些旅游景点，就看我分享出来的7天详细的行程路线就可以了，下面我就把详细的行程路线分享出来。你们可以借鉴借鉴哦~
第一天：到达拉萨，出站后就看见举着迎接牌等我们的疏影，碰面后寒暄了几句，我们就坐车去拉萨市区的酒店办理入住，在酒店疏影和我们讲了些西藏旅游的注意事项，之后我们就在酒店休息，没有出去玩了~
第二天：早餐后，出发前往布达拉宫游玩，布达拉宫是世界上海拔最高的宫殿，在那里我们不仅欣赏到了非常宏伟的建筑，还看到很多珍贵的文物；之后我们就去到大昭寺参观，最后我们去到八廓街拍藏装写真（疏影免费赠送的），晚上入住拉萨的酒店；
第三天：早餐后从拉萨出发前往西藏小江南林芝，之后就前往红教圣湖—林芝地区唯一的5A景区巴松措，疏影带我们坐船游巴松措，巴松措的景点很美，湖水清澈，周围还有雪山环绕。晚上住在巴松措景区！
第四天：早餐后进入雅尼湿地公园，打卡网红玻璃栈道，随后进入堪称“地球上最后的秘境”的雅鲁藏布大峡谷景区 ，大峡谷景区很大，我们是坐车游览的，在景区的观景台我们还看见了南迦巴瓦峰真容，真的超级幸运，
第五天：早餐后，我们就前往卡定沟游玩，卡定沟那里都是非常奇特的峡谷风貌，在那里还能看到非常壮观的天佛瀑布，下午我们就前往藏家民俗村参观游玩，最后返回拉萨！
第六天：早餐后，从拉萨出发前往山南的羊卓雍错游玩，羊卓雍错很大，我们是坐车环游，看到观景台疏影就让我们下车打卡拍照，羊卓雍错的风景超级美，是不可错过的一个景点哦~晚上疏影请我们吃了藏式羊肉火锅之后，我们就返回拉萨了~
第七天：行程结束，疏影派专车送我们机场，我们带着满满的收获返回家中！
这个行程海拔不高，去的景点都是西藏比较火的景点，很适合第一次去西藏游玩的朋友游玩，这个行程对老人小孩也特别友好，在这游玩不用担心会身体不舒服，因为疏影都是按照景点海拔高低去设计的，海拔低到海拔高的景点这样去参观的，自己什么都不用操心，你们如果想要来西藏玩，可以找疏影（疏影的微 信：13989999693 ，加V X好友，早预定早优惠）帮忙安排哦~我的分享就到这里结束了，有什么不懂的，可以去问疏影，希望我的分享能够帮助到你们，祝你们在西藏玩得开心哦~
